皆さん、こんにちは!!
営業担当の佐藤裕基です。
最近デスクワークが続いていたせいか、集中力が続かない日が続いていたため、弊社でお客様におすすめしている写経を書いてみることにしました。
写経とは、文字の通り「仏教のお経を書写する」ことで、以下のような功徳があるといわれています。
・心にゆとりができる ・集中力が高まる ・忍耐力がつく
・教養に自信がつく ・姿勢が良くなる
・人相が良くなり美人になる ・家庭が円満になる
最後の2つに関しては、本当に!?と思ってしまいますよね。笑
弊社ではお手本を下にして、上からなぞるタイプのものをお渡ししているので初めての方でも簡単に始められます。
その使い方は、
1. 仕事や雑用などを済ませて、集中できる環境を整えます
2. 集中できる姿勢を作り、写経用紙の下にお手本を重ね、動かないようにクリップなどで固定します。
3. 心を落ち着け筆ペンなどでお手本をなぞります。間違えても捨てずに、間違えた文字に斜線を引き正しい文字を横に書きます。
4. 写経が書けたら「為書」を書きます。(写経を何の為に書いたかを記すもので、亡くなった故人のためなら故人の戒名を書いてその下に供養と書きます。)
5. 最後に書いた人の名前と、写経を書いた日付を書いて、一巻完了です。
書いてみると意外と時間がかかり、なぞるだけですが私は書き終わるのに一時間くらいかかりました。
普段雑音や雑用などでこれだけの時間集中して何かをするという事が少ないため、書き終わるとなんだかスッキリした気分になりました。
さわやかな夏風が気持ちいい季節なのに、気持ちがどんよりする話題ばかり。そんな時にはぜひ、お写経をしてみてはいかがでしょうか?